Oct 172012
 

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin – [Fatih-iO]. Salah satu tips untuk mencegah asam urat adalah dengan menghindari makanan yang banyak mengandung banyak purin. Di bawah ini adalah contoh daftar makan yang banyak mengandung purin dan semoga saja bermanfaat.

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

KATEGORI MAKANAN
CONTOH MAKANAN
ANJURAN
KELOMPOK 1
Otak
Sebaiknya dihindari
Kandungan Purin Tinggi
Hati
(100-1000 mg/100 g)
Jantung
Jeroan
Ginjal
Kerang
Ekstrak Daging / Kaldu
Daging Bebek
Ikan Sarden
Makarel
KELOMPOK 2
Kandungan Purin Sedang
Daging Sapi & Ikan
Boleh di konsumsi
(9-100 mg/100 g)
(Kecuali yang terdapat
Tidak berlebihan/dibatasi
dalam kelompok 1)
Udang
Ayam
Tempe
Tahu
Asparagus
Bayam
Daun Singkong
Kangkung
Daun dan Biji Melinjo
KELOMPOK 3
Nasi
Boleh dikonsumsi
Kandungan Purin Rendah
Ubi
setiap hari
Roti
Mie / Bihun
Cake / Kue Kering
Puding
Keju
Telur
Susu
Sayuran dan Buah
(kecuali sayuran dalam
kelompok 2

Semua makanan yang banyak mengandung purin rata-rata rasanya mak nyuss..dan banyak disukai oleh orang. Tetapi semua kembali ke diri kita masing-masing. Yang penting kita bijak menyikapi makanan tersebut agar kesehatan kita terjaga.

Demikian artikel tentang Makanan Yang Banyak Mengandung Purin (Purin Tinggi), semoga bermanfaat.

http://fatih-io.biz/makanan-yang-banyak-mengandung-purin-purin-tinggi.html

Artikel Lainnya:

Kata yang terkait Makanan Yang Banyak Mengandung Purin (Purin Tinggi) : makanan purin.


       
Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
Kata Terkait :

yhs-ddc_bd.

makanan yang mengandung purin.

pengertian purin.

pengertian zat purin.

makanan yg mengandung purin.

makanan yang banyak mengandung purin.

sayuran yang mengandung purin.

makanan mengandung purin.

arti purin.

apa arti purin.

apa itu purine.

Makanan yang mengandung furin.

makananmengandungpurin.

Makanan yang banyak mengandung zat purin.

zat purin.

contoh makanan yang mengandung purim.

Zat furin.

sayuran yg mengandung purin.

jenis zat purin.

definisi purin.

apa saja makanan yang banyakmengandung purin.

arti kata purin.

makanan yang mengandung purin tinggi.

pengertian makanan tinggi purin.

makanan yang mengandung zat furin.

makanan yangbanyak mengandung purin.

makanan yg banyak mengandung furin.

pengertian furin.

mkn mengandung furin.

mengandung banyak purin contoh.

makanan yg banyak mrngandung purin.

makanan yg nengandung purim.

makanan yg mengandung purin apa aja siih.

makanan yg mengandung zat purin.

pengertian purin menurut para ahli.

zat purin ayam.

yg dmaksud zat purin contohnya apa.

www artipurin co id.

telur ayam apakah mengandung purin?.

tabel purine makanan.

sayuranyg mngandung purin tinggi.

sayuran yg mengandung purin tinggi.

Purin artinya.

Sayuran yang mengandung zat purin.

Sayuran yang mengandung zat furin.

sayur yang tinggi furine.

sayur tinggi purine.

sayur ceriwis mengandung purine.

roti yg tidak mengandung ragi.

sayuran dan makanan apa saja yg banyak megandung zatpurin.

purin maknanya.

purin banyak di.

zat purin pengertian.

makanan yang mengandung purin apa saja.

buahtinggipurin.

ciri makanan yg mengandung purin.

ciri sayuran tinggi purin.

contoh bahan makanan mengandung purin.

contoh makan banyak purin.

contoh makanan purin rendah.

contoh makanan yg banyak mengandung purin.

Daftar mak mengandung purin.

buah-buahan yg mengandung purin.

buah yang mengandung purin tinggi.

Apah sih zat purin itu dan contohnya maknan apa yg mengandung zat purin.

apakah ikan sebelah mengandung purin.

apakah pare banyak mengandung purin.

apakah petai mengandung purin yg tinggi?.

apakah singkong mengandung purin tinggi?.

Arti dari zat purin itu apa.

artinya purin.

buah buahan yg mengandung purin tinggi.

daftar sayuran yang mengandung purin tinggi.

ikan apa aja yg banyak mengandung PURIN tinggi.

makanan apa saja kah yg banyak mengandung furin.

makanan apa saja yg banyak mengandung purin.

makanan apa saja yg mengandung zat purin.

makanan apa yang mengandung purin.

Makanan apa yg mengandung furin.

makanan dan minuman yg mengandung purin.

kandungan purin pada berbagai macam kue.

makanan yang banyak mengandung purine.

makan yg banyak mengandung purin.

makan yang mngandung purin.

istilah purin.

jenis ikan yang banyak purine.

Jenis makanan apa aja yg mengandung purin ya ?.

jenis2 makanan yg banyak mengandung zat purin.

jenis2 sayuran yg mengandung purin tinggi.

kandungan makanan yang mengandung purin.

kandungan purine ikan.

kumpulan sayuran yang tinggi purinya.

apa-apa saja makanan yg mengandung purin.

 Leave a Reply


*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Terimakasih Komentarnya di
Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Pengertian Bangsa