Oct 172012
 

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin – [Fatih-iO]. Salah satu tips untuk mencegah asam urat adalah dengan menghindari makanan yang banyak mengandung banyak purin. Di bawah ini adalah contoh daftar makan yang banyak mengandung purin dan semoga saja bermanfaat.

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

KATEGORI MAKANAN
CONTOH MAKANAN
ANJURAN
KELOMPOK 1
Otak
Sebaiknya dihindari
Kandungan Purin Tinggi
Hati
(100-1000 mg/100 g)
Jantung
Jeroan
Ginjal
Kerang
Ekstrak Daging / Kaldu
Daging Bebek
Ikan Sarden
Makarel
KELOMPOK 2
Kandungan Purin Sedang
Daging Sapi & Ikan
Boleh di konsumsi
(9-100 mg/100 g)
(Kecuali yang terdapat
Tidak berlebihan/dibatasi
dalam kelompok 1)
Udang
Ayam
Tempe
Tahu
Asparagus
Bayam
Daun Singkong
Kangkung
Daun dan Biji Melinjo
KELOMPOK 3
Nasi
Boleh dikonsumsi
Kandungan Purin Rendah
Ubi
setiap hari
Roti
Mie / Bihun
Cake / Kue Kering
Puding
Keju
Telur
Susu
Sayuran dan Buah
(kecuali sayuran dalam
kelompok 2

Semua makanan yang banyak mengandung purin rata-rata rasanya mak nyuss..dan banyak disukai oleh orang. Tetapi semua kembali ke diri kita masing-masing. Yang penting kita bijak menyikapi makanan tersebut agar kesehatan kita terjaga.

Demikian artikel tentang Makanan Yang Banyak Mengandung Purin (Purin Tinggi), semoga bermanfaat.

http://fatih-io.biz/makanan-yang-banyak-mengandung-purin-purin-tinggi.html

Artikel Lainnya:

Kata yang terkait Makanan Yang Banyak Mengandung Purin (Purin Tinggi) : makanan purin.


       
Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
Kata Terkait :

makanan yang mengandung purin.

pengertian purin.

pengertian zat purin.

makanan yang banyak mengandung purin.

makanan yg mengandung purin.

makanan mengandung purin.

sayuran yang mengandung purin.

arti purin.

arti zat purin.

yhs-ddc_bd.

zat furin.

ikan yg mengandung purin tinggi.

sayuran yang banyak mengandung zat purin.

contoh purin.

sayuran yg tdk mengandung purin.

apa arti purin.

apa artinya purine.

apa yg di maksud dg purin atau makanan apa saja yg mengandung purin?.

makanan yang mengandung purine.

makanan2 mengandung purin.

makanan ygbanyak mengandung zat purin.

makanan yg tdk mengandung purin.

makanan yg mengandung purine.

makanan yg mengandung banyak purin.

MAKANAN YG ADA PURINA TINGGI.

makanan yang banyak furinnya apa aja.

Makanan yang mengandung furin.

Makanan2 yg Mengandung Purin.

makna purine.

Mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung purin artinya.

Www apakah pengertian purin com.

www apa saja makanan yang mengandung purin banyak com.

Telor ayam mengandung purin.

sayurdan buah tinggi purin.

sayuran yang mengandung purin tinggi.

SAYURAN DAN BUAH APA YG PURIN RENDAH.

sayuran banyak purin.

sayuran apa yg tidak ada purin.

Zat furin apa.

perngertian zat purin.

penjelasan purinpurin.

sayur dan buah mengandung purin.

zat purin ayam kampung.

makanan rendah low purine.

makanan mengandun furin.

definisi kandungan purin.

daftar makanan yang mengandung banyak purin.

Contoh2 makanan yg mengandung purin yg rendah.

apa arti dari makanan mengandung purin.

contoh makanan tinggi furin.

cnth mAkAnan ygmengandung purin.

ciri ciri makanan yang mengandung zat purin.

buah dan sayur mengandung purin.

buah buahan yg mengandung purin tinggi.

arti makanan mengandung purin.

arti kata zat purin.

arti kata purin.

Apakah telur ayam mengandung purin.

apakah ikan sebelah mengandung purin.

apakah ayam mengandung banyak purin.

ikan apa saja yang mengandung purin rendah.

ikan apa yang purin nya tinggi.

ikan apa yg rendah phosphorus.

makanan apa yang banyak mengadung purin.

makanan apa saja yang mengandung purin.

Makanan apa saja yang banyak mengandung purin.

makanan apa saja kah yg banyak mengandung furin.

makaban mengandung purin apa aja.

kandungan purin dalam ayam kampung.

Jenis zat purin.

jenis makanan yang menganung zat purin tinggi.

Jenis makanan apa sajakah yg mengandung purin.

jenis makanan apa saja yang mengandung purin.

jenis ikan yg tinggi purin.

jenis ikan banyak purin.

ikan yg tidak mengandung purin.

IKAN YG MENGANDUNG PURING TINGGI.

ikan laut apa saja yang mengandung purin tinggi.

apa saja kandungan dipurin.

 Leave a Reply


*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Terimakasih Komentarnya di
Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Resep Nasi Uduk