Oct 172012
 

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin – [Fatih-iO]. Salah satu tips untuk mencegah asam urat adalah dengan menghindari makanan yang banyak mengandung banyak purin. Di bawah ini adalah contoh daftar makan yang banyak mengandung purin dan semoga saja bermanfaat.

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

KATEGORI MAKANAN
CONTOH MAKANAN
ANJURAN
KELOMPOK 1
Otak
Sebaiknya dihindari
Kandungan Purin Tinggi
Hati
(100-1000 mg/100 g)
Jantung
Jeroan
Ginjal
Kerang
Ekstrak Daging / Kaldu
Daging Bebek
Ikan Sarden
Makarel
KELOMPOK 2
Kandungan Purin Sedang
Daging Sapi & Ikan
Boleh di konsumsi
(9-100 mg/100 g)
(Kecuali yang terdapat
Tidak berlebihan/dibatasi
dalam kelompok 1)
Udang
Ayam
Tempe
Tahu
Asparagus
Bayam
Daun Singkong
Kangkung
Daun dan Biji Melinjo
KELOMPOK 3
Nasi
Boleh dikonsumsi
Kandungan Purin Rendah
Ubi
setiap hari
Roti
Mie / Bihun
Cake / Kue Kering
Puding
Keju
Telur
Susu
Sayuran dan Buah
(kecuali sayuran dalam
kelompok 2

Semua makanan yang banyak mengandung purin rata-rata rasanya mak nyuss..dan banyak disukai oleh orang. Tetapi semua kembali ke diri kita masing-masing. Yang penting kita bijak menyikapi makanan tersebut agar kesehatan kita terjaga.

Demikian artikel tentang Makanan Yang Banyak Mengandung Purin (Purin Tinggi), semoga bermanfaat.

http://fatih-io.biz/makanan-yang-banyak-mengandung-purin-purin-tinggi.html

Artikel Lainnya:

Kata yang terkait Makanan Yang Banyak Mengandung Purin (Purin Tinggi) : makanan purin.


       
Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
Kata Terkait :

makanan yang mengandung purin.

pengertian purin.

pengertian zat purin.

makanan yang banyak mengandung purin.

makanan yg mengandung purin.

yhs-ddc_bd.

makanan mengandung purin.

sayuran yang mengandung purin.

arti purin.

apa arti purin.

Makanan yang mengandung furin.

Zat furin.

apa artinya purine.

makananmengandungpurin.

jenis zat purin.

apa yg di maksud dg purin atau makanan apa saja yg mengandung purin?.

apa saja makanan yang banyakmengandung purin.

pengertian purin menurut para ahli.

pengertian makanan tinggi purin.

mkn mengandung furin.

Mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung purin artinya.

mengandung banyak purin contoh.

makanan yg nengandung purim.

penjelasan purinpurin.

perngertian zat purin.

Purin artinya.

zat purin ayam kampung.

zat purin ayam.

www artipurin co id.

Www apakah pengertian purin com.

telur ayam apakah mengandung purin?.

tabel purine makanan.

sayurdan buah tinggi purin.

Sayuran yang mengandung zat purin.

sayuran dan makanan apa saja yg banyak megandung zatpurin.

sayuran apa yg tidak ada purin.

sayur ceriwis mengandung purine.

roti yg tidak mengandung ragi.

purin maknanya.

purin banyak di.

zat purin pengertian.

makanan yg mengandung banyak purin.

makanan mengandun furin.

cnth mAkAnan ygmengandung purin.

ciri sayuran tinggi purin.

buahtinggipurin.

buah-buahan yg mengandung purin.

buah buahan yg mengandung purin tinggi.

artinya purin.

arti kata purin.

apakah singkong mengandung purin tinggi?.

apakah petai mengandung purin yg tinggi?.

apakah pare banyak mengandung purin.

apakah ikan sebelah mengandung purin.

Apah sih zat purin itu dan contohnya maknan apa yg mengandung zat purin.

apa-apa saja makanan yg mengandung purin.

contoh makan banyak purin.

contoh makanan tinggi furin.

Contoh2 makanan yg mengandung purin yg rendah.

makanan apa yang mengandung purin.

makanan apa saja yg banyak mengandung purin.

makanan apa saja kah yg banyak mengandung furin.

makan yg banyak mengandung purin.

kandungan purin pada berbagai macam kue.

kandungan makanan yang mengandung purin.

jenis2 sayuran yg mengandung purin tinggi.

jenis ikan yg tinggi purin.

ikan apa yg rendah phosphorus.

ikan apa saja yang mengandung purin rendah.

definisi purin.

daftar sayuran yang mengandung purin tinggi.

Daftar mak mengandung purin.

apa itu purine.

 Leave a Reply


*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Terimakasih Komentarnya di
Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Cara Mencegah Kebiasaan Mendengkur