Oct 172012
 

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin – [Fatih-iO]. Salah satu tips untuk mencegah asam urat adalah dengan menghindari makanan yang banyak mengandung banyak purin. Di bawah ini adalah contoh daftar makan yang banyak mengandung purin dan semoga saja bermanfaat.

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

KATEGORI MAKANAN
CONTOH MAKANAN
ANJURAN
KELOMPOK 1
Otak
Sebaiknya dihindari
Kandungan Purin Tinggi
Hati
(100-1000 mg/100 g)
Jantung
Jeroan
Ginjal
Kerang
Ekstrak Daging / Kaldu
Daging Bebek
Ikan Sarden
Makarel
KELOMPOK 2
Kandungan Purin Sedang
Daging Sapi & Ikan
Boleh di konsumsi
(9-100 mg/100 g)
(Kecuali yang terdapat
Tidak berlebihan/dibatasi
dalam kelompok 1)
Udang
Ayam
Tempe
Tahu
Asparagus
Bayam
Daun Singkong
Kangkung
Daun dan Biji Melinjo
KELOMPOK 3
Nasi
Boleh dikonsumsi
Kandungan Purin Rendah
Ubi
setiap hari
Roti
Mie / Bihun
Cake / Kue Kering
Puding
Keju
Telur
Susu
Sayuran dan Buah
(kecuali sayuran dalam
kelompok 2

Semua makanan yang banyak mengandung purin rata-rata rasanya mak nyuss..dan banyak disukai oleh orang. Tetapi semua kembali ke diri kita masing-masing. Yang penting kita bijak menyikapi makanan tersebut agar kesehatan kita terjaga.

Demikian artikel tentang Makanan Yang Banyak Mengandung Purin (Purin Tinggi), semoga bermanfaat.

http://fatih-io.biz/makanan-yang-banyak-mengandung-purin-purin-tinggi.html

Artikel Lainnya:

Kata yang terkait Makanan Yang Banyak Mengandung Purin (Purin Tinggi) : makanan purin.


       
Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
Kata Terkait :

makanan yang mengandung purin.

makanan yang banyak mengandung purin.

pengertian zat purin.

sayuran yang mengandung purin.

makanan yg mengandung purin.

makanan mengandung purin.

pengertian purin.

arti zat purin.

makanan yg mengandung zat purin.

arti purin.

buah yang mengandung purin.

definisi purin.

jenis ikan mengandung purin.

makananygmengandungpurin.

daftar makanan yg mengandung purin.

contoh makanan yang mengandung purin.

zat furin.

makanan yang tinggi purina.

ikan yg mengandung purin tinggi.

jenis makanan yg mengandung zat purin.

Arti kata purin.

makanan mengandung furin.

makanan yg mengandung furin.

makanan yang mengandung furin.

makanan apa saja yg mengandung purin.

makanan yg mengandung purin tinggi.

makanan mengandung purin arti purin.

makanan yg banyak mengandung glucosamin.

makanan yangbanyak mengandung purin.

Makanan yang mengandung purin tinggi.

makanan rendah purin apa aja.

Makanan tinggi purin.

jenis ikanyang tinggi purin.

makanan yang benyak mengandung furin.

makanan yang mengandung purin banyak.

pengertian purine.

makanan zat purin.

sAyuran atau buah apa saja yg mengadung purin.

sayuran yg mengandung zat furin.

sayuran yg tdk mengandung purin.

telur ayam kampung mengandung zat purin?.

telur bebek apa banyak mengandung purin.

tempe zat purin.

tinggi purin maksudnya?.

www pengertian zat purin.

sayuran apa yg mengandung purin.

penjelasan arti purin.

makanan zat purin tinggi apa aja?.

makna makanan mengandung purin.

mjenis makanan yang banyak mengandung purin.

mkanan yg mengandung purin.

pengertian dan contoh purin.

Pengertian dan contoh zat purin.

pengertian furin.

pengertian tinggi purin.

zat purin pengertiannya.

makanan apa saja yg mengandung furin.

apa purin dan contohg.

ciri-ciri makanan mengandung purin.

contoh makana rendah purin.

contoh mamakan yang mengandung purin.

contoh tinggi purin.

contoh2 makana yang banyak mengandung zat purin.

daftar makanan yg memgandung purin.

apa artinya purin.

daftar nama sayuran yang banyak mengandung purin.

daftar sayuran mengandung purin tinggi.

ciri ciri makanan yanga mengandung purin.

buah2an yang mengandung purin.

apa purine.

apa saja makanan tinggi purin.

apa saja makanan yang banyak mengandung purin.

arti dari purin.

arti zat furin.

buah 2 yg banyak mengandung purin.

Buah apa saja yg mengandug zar purin purin.

buah dan ikan yang mengandung purin.

buah yg mengandung purin tinggi.

furin tinggi.

ikan apa saja yang mengandung furin tinggi.

ikan apa sj mengandung purin ?.

jenis2 ikan yg mengandung purin.

jenis2 sayuran yg mengandung zat purin.

macam macam sayuran tidak mengandung purin.

macam makanan mengandung zat purin.

Macam Sayuran mengandung purin.

makalah makanan tinggi purin.

makan apa yg banyak purin.

makan yang banyak mengandung purin.

MAKANAN APA SAJA YANG MENGANDUNG PURIN.

jenis sayuran mengandung purin.

jenis makanan yang menagndung purin.

jenis buah dan sayur yang mengandung purin.

jenis ikan laut yg mengandung purin.

jenis ikan yg banyak mengandung purin.

jenis ikan yg mengandung purin.

jenis ikan yg mengandung purin yang tinggi.

jenis ikan yg mengandung zat purin tinggi.

jenis jenis makanan yg mengsndung zat purin.

jenis makanan apa saja ɣªйǥ tinggi purin.

 Leave a Reply


*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Terimakasih Komentarnya di
Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Resep Bistik Jawa