Oct 172012
 

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin – [Fatih-iO]. Salah satu tips untuk mencegah asam urat adalah dengan menghindari makanan yang banyak mengandung banyak purin. Di bawah ini adalah contoh daftar makan yang banyak mengandung purin dan semoga saja bermanfaat.

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

KATEGORI MAKANAN
CONTOH MAKANAN
ANJURAN
KELOMPOK 1
Otak
Sebaiknya dihindari
Kandungan Purin Tinggi
Hati
(100-1000 mg/100 g)
Jantung
Jeroan
Ginjal
Kerang
Ekstrak Daging / Kaldu
Daging Bebek
Ikan Sarden
Makarel
KELOMPOK 2
Kandungan Purin Sedang
Daging Sapi & Ikan
Boleh di konsumsi
(9-100 mg/100 g)
(Kecuali yang terdapat
Tidak berlebihan/dibatasi
dalam kelompok 1)
Udang
Ayam
Tempe
Tahu
Asparagus
Bayam
Daun Singkong
Kangkung
Daun dan Biji Melinjo
KELOMPOK 3
Nasi
Boleh dikonsumsi
Kandungan Purin Rendah
Ubi
setiap hari
Roti
Mie / Bihun
Cake / Kue Kering
Puding
Keju
Telur
Susu
Sayuran dan Buah
(kecuali sayuran dalam
kelompok 2

Semua makanan yang banyak mengandung purin rata-rata rasanya mak nyuss..dan banyak disukai oleh orang. Tetapi semua kembali ke diri kita masing-masing. Yang penting kita bijak menyikapi makanan tersebut agar kesehatan kita terjaga.

Demikian artikel tentang Makanan Yang Banyak Mengandung Purin (Purin Tinggi), semoga bermanfaat.

http://fatih-io.biz/makanan-yang-banyak-mengandung-purin-purin-tinggi.html

Artikel Lainnya:

Kata yang terkait Makanan Yang Banyak Mengandung Purin (Purin Tinggi) : makanan purin.


       
Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
Kata Terkait :

makanan yang mengandung purin.

pengertian zat purin.

makanan yang banyak mengandung purin.

pengertian purin.

makanan yg mengandung purin.

makanan mengandung purin.

sayuran yang mengandung purin.

arti purin.

arti zat purin.

definisi purin.

zat furin.

ikan yg mengandung purin tinggi.

yhs-ddc_bd.

sayuran yg tdk mengandung purin.

apa arti purin.

sayuran yang banyak mengandung zat purin.

apa artinya purine.

apa yg di maksud dg purin atau makanan apa saja yg mengandung purin?.

contoh purin.

makanan ygbanyak mengandung zat purin.

makanan yg tdk mengandung purin.

makanan yg mengandung purine.

makanan rendah low purine.

makanan yg mengandung banyak purin.

makanan yang banyak furinnya apa aja.

MAKANAN YG ADA PURINA TINGGI.

Makanan yang mengandung furin.

ikan yg tidak mengandung purin.

makanan yang mengandung purine.

makanan2 mengandung purin.

Makanan2 yg Mengandung Purin.

www apa saja makanan yang mengandung purin banyak com.

Telor ayam mengandung purin.

sayurdan buah tinggi purin.

Zat furin apa.

sayuran yang mengandung purin tinggi.

Mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung purin artinya.

SAYURAN DAN BUAH APA YG PURIN RENDAH.

sayur dan buah mengandung purin.

perngertian zat purin.

penjelasan purinpurin.

sayuran banyak purin.

makna purine.

Www apakah pengertian purin com.

makanan mengandun furin.

daftar makanan yang mengandung banyak purin.

Contoh2 makanan yg mengandung purin yg rendah.

contoh makanan tinggi purine.

contoh makanan tinggi furin.

contoh makanan rendah purin.

cnth mAkAnan ygmengandung purin.

ciri ciri makanan yang mengandung zat purin.

buah yang mengandung purin tinggi.

buah dan sayur mengandung purin.

arti makanan mengandung purin.

arti kata zat purin.

arti kata purin.

Apakah telur ayam mengandung purin.

apakah ayam mengandung banyak purin.

apa saja kandungan dipurin.

definisi kandungan purin.

ikan apa saja yang mengandung purin rendah.

makanan apa yang banyak mengadung purin.

makanan apa saja yang mengandung purin.

Makanan apa saja yang banyak mengandung purin.

makaban mengandung purin apa aja.

kandungan purin dalam ayam kampung.

Jenis zat purin.

jenis makanan yang menganung zat purin tinggi.

Jenis makanan apa sajakah yg mengandung purin.

jenis makanan apa saja yang mengandung purin.

jenis ikan yg tinggi purin.

jenis ikan banyak purin.

IKAN YG MENGANDUNG PURING TINGGI.

ikan laut apa saja yang mengandung purin tinggi.

ikan apa yg rendah phosphorus.

ikan apa yang purin nya tinggi.

apa arti dari makanan mengandung purin.

 Leave a Reply


*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Terimakasih Komentarnya di
Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Makanan Sehat Untuk Penyakit Diabetes Tipe 2