Oct 172012
 

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin – [Fatih-iO]. Salah satu tips untuk mencegah asam urat adalah dengan menghindari makanan yang banyak mengandung banyak purin. Di bawah ini adalah contoh daftar makan yang banyak mengandung purin dan semoga saja bermanfaat.

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

KATEGORI MAKANAN
CONTOH MAKANAN
ANJURAN
KELOMPOK 1
Otak
Sebaiknya dihindari
Kandungan Purin Tinggi
Hati
(100-1000 mg/100 g)
Jantung
Jeroan
Ginjal
Kerang
Ekstrak Daging / Kaldu
Daging Bebek
Ikan Sarden
Makarel
KELOMPOK 2
Kandungan Purin Sedang
Daging Sapi & Ikan
Boleh di konsumsi
(9-100 mg/100 g)
(Kecuali yang terdapat
Tidak berlebihan/dibatasi
dalam kelompok 1)
Udang
Ayam
Tempe
Tahu
Asparagus
Bayam
Daun Singkong
Kangkung
Daun dan Biji Melinjo
KELOMPOK 3
Nasi
Boleh dikonsumsi
Kandungan Purin Rendah
Ubi
setiap hari
Roti
Mie / Bihun
Cake / Kue Kering
Puding
Keju
Telur
Susu
Sayuran dan Buah
(kecuali sayuran dalam
kelompok 2

Semua makanan yang banyak mengandung purin rata-rata rasanya mak nyuss..dan banyak disukai oleh orang. Tetapi semua kembali ke diri kita masing-masing. Yang penting kita bijak menyikapi makanan tersebut agar kesehatan kita terjaga.

Demikian artikel tentang Makanan Yang Banyak Mengandung Purin (Purin Tinggi), semoga bermanfaat.

http://fatih-io.biz/makanan-yang-banyak-mengandung-purin-purin-tinggi.html

Artikel Lainnya:

Kata yang terkait Makanan Yang Banyak Mengandung Purin (Purin Tinggi) : makanan purin.


       
Artikel Yang Mungkin Berkaitan :
Kata Terkait :

yhs-ddc_bd.

makanan yang mengandung purin.

pengertian purin.

pengertian zat purin.

makanan yg mengandung purin.

makanan yang banyak mengandung purin.

makanan mengandung purin.

sayuran yang mengandung purin.

arti purin.

apa arti purin.

apa itu purine.

Makanan yang mengandung furin.

makananmengandungpurin.

Zat furin.

sayuran yang mengandun furin.

definisi purin.

contoh makanan yang mengandung purim.

Makanan yang banyak mengandung zat purin.

jenis zat purin.

arti kata purin.

apa saja makanan yang banyakmengandung purin.

zat purin.

sayuran yg mengandung purin.

zat purin ayam.

pengertian makanan tinggi purin.

pengertian furin.

www artipurin co id.

mengandung banyak purin contoh.

yg dmaksud zat purin contohnya apa.

makanan yg nengandung purim.

makanan yg mengandung zat purin.

makanan yg mengandung purin apa aja siih.

makanan yangbanyak mengandung purin.

mkn mengandung furin.

makanan yg banyak mrngandung purin.

makanan yg banyak mengandung furin.

zat purin pengertian.

telur ayam apakah mengandung purin?.

Sayuran yang mengandung zat furin.

Sayuran yang mengandung zat purin.

sayuran yg kandungan purinya tinggi.

sayuran dan makanan apa saja yg banyak megandung zatpurin.

sayuran dan buah yang banyak mengandung purin.

sayur yang tinggi furine.

sayuran yg mengandung purin tinggi.

sayur tinggi purine.

sayuranyg mngandung purin tinggi.

sayur ceriwis.

roti yg tidak mengandung ragi.

purin maknanya.

tabel purine makanan.

purin banyak di.

Purin artinya.

sayur ceriwis mengandung purine.

pengertian purin menurut para ahli.

makanan yang mengandung zat furin.

apa artinya purin.

ciri makanan yg mengandung purin.

ciri sayuran tinggi purin.

contoh bahan makanan mengandung purin.

contoh makan banyak purin.

contoh makanan purin rendah.

contoh makanan yg banyak mengandung purin.

Daftar mak mengandung purin.

daftar sayuran yang mengandung purin tinggi.

buahtinggipurin.

buah-buahan yg mengandung purin.

buah yang mengandung purin tinggi.

apa artinya zat yang mengandung purin.

apa itu zat purin.

apa-apa saja makanan yg mengandung purin.

Apah sih zat purin itu dan contohnya maknan apa yg mengandung zat purin.

apakah pare banyak mengandung purin.

apakah petai mengandung purin yg tinggi?.

Arti dari zat purin itu apa.

artinya purin.

ikan apa aja yg banyak mengandung PURIN tinggi.

istilah purin.

jenis ikan yang banyak purine.

makanan apa yang mengandung purim.

makanan apa yang mengandung purin.

Makanan apa yg mengandung furin.

makanan dan minuman yg mengandung purin.

makanan yang banyak mengandung furin.

kandungan purine ikan.

makanan yang banyak mengandung purine.

makanan yang mengandung purin apa saja.

makanan apa saja yg mengandung zat purin.

makanan apa saja yg banyak mengandung purin.

makan yg banyak mengandung purin.

Jenis makanan apa aja yg mengandung purin ya ?.

jenis sayuran dan buah buahan yg mengandung purin.

jenis2 makanan yg banyak mengandung zat purin.

jenis2 sayuran yg mengandung purin tinggi.

kandungan makanan yang mengandung purin.

kandungan purin pada berbagai macam kue.

kumpulan sayuran yang tinggi purinya.

makan yang mngandung purin.

makanan yang mengandung purin tinggi.

 Leave a Reply


*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Terimakasih Komentarnya di
Makanan Yang Banyak Mengandung Purin

Tips Menjaga Kesegaran Sayur